by @秦书宝
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我蹭个吃瓜热度哈——什么是 gaslight？
这个词字面意思是「煤气灯」，就是美国早期公寓里（包括大街上）都铺了煤气管道，壁灯（路灯）就是烧煤气来照明的，如图——
但这个不太安全，容易爆炸容易中毒，而且煤气气压不稳的时候还容易忽明忽暗，所以现在基本淘汰了。中国大陆由于技术蛙跳效应或者叫后发优势吧，应该就没用过这东西——类似于贫困山区基本上没见过黑白电视，上来就是彩电甚至液晶电视了。
但「煤气灯」一词的引申义或者说典故出处如图 ，1944 年好莱坞出了一部电影《煤气灯下》，是根据同名剧本改编的，故事内容就是讲「心理操纵」的：
女主嫁给了一个骗子，这骗子每天假装出门去上班，其实是跑到公寓楼上面调煤气的阀门去了，家里煤气气压不稳，灯就一闪一闪的。女主很害怕，就问女仆是怎么回事，女仆说煤气灯没闪啊，太太你是不是眼睛有问题。其实女仆也是骗子的同伙，包括楼上传来奇怪的声音也说没听见，最终目的就是想把女主给骗疯，然后侵吞她家的财产。
最后当然是神勇的男主识破了诡计，在千钧一发之际挺身而出，干掉了骗子，拯救了女主。然后「煤气灯效应」这个词就出名了，并且进入了临床心理学的课本，其实就是比喻利用谎言等手段来操纵他人的一种套路。类似套路咱们很久之前的文章就讲过，《东皇太一情感控制术：操纵你的男女朋友》这篇。
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这个套路后来在好莱坞电影里经常出现（不过是反着的）：基本上每一部闹鬼或者灵异的片子里，女主都是比较敏锐但不被人相信的那个设定——这一方面与现实生活中女性更敏感有关，另一方面是编剧喜欢用这样的套路来让观众处于上帝视角干着急，但这套路用多了特别没劲，也有刻板印象歧视女性的嫌疑。
中国也有部电影使用了类似桥段——老片《午夜两点 (1987)》，如图。这片子在那个年代很给力，现在看也可圈可点——里面揉的元素很多，精神病、知青、性侵、金条、港商、改开、湾特……没有同类型的《圣·保罗医院之谜 (1990)》恐怖吓人，但脑洞很大，时代感很强，值得一看。
「煤气灯」这个典故在西方受众中比较深入人心，中国人乍一听可能比较摸着头脑——毕竟咱们连煤气灯这东西也没用过，那玩意儿太过时了。
我换个例子你就好理解了，有点像那个超短鬼故事——你加班很晚了坐电梯下楼，电梯里就你一个人。下到一半电梯停在 4 楼，门开了，外面站着两个人也不进来，你纳闷但也没说话。电梯临关门的一瞬间那俩人说话了，其中一个对另一个说，「怎么大半夜的电梯里还这么多人啊」。
大概就是这么个套路——故意编瞎话吓唬你，然后一堆托儿跟着演，哪怕你心智正常，也挡不住三人成虎，时间久了就病了。
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其实吧，不管是煤气灯手法，还是 PUA，还是听着更高级的斯德哥尔摩综合征，本质上都是一个（些）人渣在刻意扭曲你的认知，让你觉得自己失去了判断力，于是凡事都愿意听他（们）的——从这个意义上讲，乔布斯也是广义的煤气灯大师，只不过业界管他的能力叫「现实扭曲场」。
这个套路要想成功，关键在于切断受害者的其他信息渠道——骗子编的是假的，受害者如果跟其他正常人一验证，不就穿帮了吗？所以不管是哪种情感操控，首先都必须要切断受害者与外界的联系。像《不要跟陌生人说话》里的家暴，看似是家暴是物理伤害，实质目的是阻止女主向外求援，打造精神牢笼让她彻底沦为家奴。
反过来，破解方法也不难：骗子可以一时欺骗所有人，也可以一世欺骗一个人，但不可能一世欺骗所有人，做不到。因此，作为潜在受害者的你，只要保持多信息渠道来了解现实世界，就不会被单一渠道所欺骗（洗脑）。
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至于说自恋型人格障碍，这个没啥可科普的——就是字面意思，很好理解。
从职业道德和做人原则来说，不管是心理咨询师（无处方权），还是精神科医生（有处方权），都需要遵守咨访/医患保密原则。除非是涉嫌刑事犯罪或者当事人可能自残自杀，否则不可以为了娱乐吃瓜而主动公布患者（们）的病历及诊断结论。
所以娱乐圈再脏再臭，自己的精神健康还是要自己重视——我意思是说，哪怕这瓜最后居然把精神科医生或者心理咨询师都拉下水，为了实锤而泄密病历了，大概率也是患者（们）自己互相泄密。
因此，正在进行精神疾病治疗的、接受心理咨询的小伙伴，不需要为自己的隐私感到过分担心，有道德底线的人永远是绝大多数。
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